レースタイムは、 2°52'24"(4'05/㎞)2ndベストながら、自分的には満足のいく内容でありませんでした。 今回のレースは、仲間達のPBラッシュ！ petaさん、めろさん、takawonさん、まなパパさんのサブエガ、えいさんのサブ55などなど、練習から頑張っていたの…

第43回つくばマラソンの結果は、 2°52'24" 2ndベストでしたが、自分的には気持ちも負けてたし、凡走で実力どおりの結果でした。 また頑張ります！！

リレマラロスが続いています…。 1ヶ月前に発症したアキレス腱炎は、リレマラで追い込んでも悪化はしなかった。(1.25㎞×5 ave3'24/㎞) ところが翌日からジョグをしてみたものの、やはり違和感は拭えない、多少は走れるけど、寝起きや走り始めが痛い。さらに左…

6月18日、第9回横浜あおぞらリレーマラソンに参加してきました。気づけば4ヶ月ぶりのブログ。1月に勝田でサブエガを達成して、ランもブログも燃え尽きた感があって……、ボチボチ走ってはいたけどブログは完全にサボっていました。 リレマラの感想は、 サイコ…

【スタート前編】は↓ スタート約30分前に整列、トイレに行ったらみんなとはぐれたが、Bブロックに並ぶとサブエガ狙いのpetaさん、ひらぶーさん達と合流。みんなで㌔4ペースを刻もうと話し合った。 Aブロックは少人数、Bブロックの7〜8列目くらいに並んだが、…

結果は悲願のサブエガ達成。 2時間49分13秒(グロス) 2時間49分2秒(ネット) 4戦連続サブ３＆PB更新は嬉しい。 最後まで気持ちを切らさず、イーブンペースで走り切れた会心のレースを振り返る。 (今回はスタート前編) 【レース前日】 勝田駅周辺のホテルに空き…

サブエガかました！ 膝はなんとか持ちました。勝田マラソンは街を上げて応援してくれ、素晴らしい大会でした。出し切ったので、しばらく休みます。 応援ありがとうございました。

いよいよ明日は、勝田全国マラソン。 寒そうなのでランシャツはやめた。 レース3週間前まではとても順調。Mペースぼっち31㎞走も痛みや違和感なく走り切った。レース前の最大負荷練習を終えて、高揚感に満ち溢れた。翌日は楽しみにしていた映画(SLAMDUNK)を…

あけましておめでとうございます。2022年12月は、怪我なく過去最長の442㎞。12月は久々に横浜月例へ参加して10㎞TTにチャレンジ。結果は後半ペースダウンしてしまい37分30秒(PB)だった。36分台を狙うには、まだ走力が足りていなかったようだ。 12月から、つ…