あけましておめでとうございます。2022年12月は、怪我なく過去最長の442㎞。12月は久々に横浜月例へ参加して10㎞TTにチャレンジ。結果は後半ペースダウンしてしまい37分30秒(PB)だった。36分台を狙うには、まだ走力が足りていなかったようだ。 12月から、つ…
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