runner1974’s blog

ランニングに関する備忘録など (Full2:49’13)末長く楽しく走りたい!

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【2021年5月前半の自己評価】

右アキレス腱炎の故障明けながら、連休もあったりで5月前半は168㎞走ることができた。復帰から3週間が経過し徐々に走行距離やスピードを戻したいところだが、やはりアキレス腱炎はなかなかスッキリと治らない。 微妙な痛みを日々感じながら走っているが、最…

【アキレス腱炎と2021年4月の自己評価】

アキレス腱炎の発症から完全ランオフ3週間。 現状は、ようやく復活の兆しが見えてきたところだ。何度故障しても慣れることはなくて、ランオフ中はメンタルが削られる日々だった。走行距離はわずか70㎞。でも仕事が忙しかったり、昇任試験(なんとか合格)もあ…