8月からランを本格再開し、9月の走行距離は203キロとまずまず。20キロ走を3回、学生以来25年振りのインターバル走もやってみて、今月は概ね充実。涼しくなってきたこともあり、走力も怪我前のピークと比べ8〜9割くらいに戻った感覚があった。 そして、月末の…
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