runner1974’s blog

ランニングに関する備忘録など (Full2:49’13)末長く楽しく走りたい!

2022-08-31から1日間の記事一覧

【月間最長436㎞と2022年8月の自己評価】

今月は過去最長の月間436km。 コロナ明けで月初にランオフした以外は、ほぼ休まずに走った。7月はコロナで思うように走れず、8月にその分を走ってやろうと計画していた。 月間400㎞以上は未知の距離だったが、7月下旬からコロナで1週間以上ランオフして休ん…