runner1974’s blog

ランニングに関する備忘録 F3:09’53/H1:25’41

2021-03-01から1日間の記事一覧

【2021年2月の自己評価】

2月の走行距離は253㎞、怪我もかなり回復し、自分的には80〜90%くらい治癒した感じか…。オーバープロネーション対策のフォーム改良も故障箇所へのダメージを軽減できていると感じている。2月当初は、まだ怪我に不安があったので、ポイント練習らしい練習はほ…