12月は湘南国際マラソンを含めて、たったの100キロしか走れなかった。お正月休みでたくさん走りたいのに怪我の状態が芳しくない。 怪我は右足底と右足首の痛み。 右足底は走行距離が伸びてきた11月から、だんだんと痛むようになった。 右足首は痛めた原因が…
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